Metrik: Zugfrequenz und Kraft

Nach der Auswahl einer Schwimmart aus der Liste der Schwimmarten werden die wichtigsten Informationen zu dieser Schwimmart am oberen Bildschirmrand angezeigt: Schwimmart, Distanz, Beckenlänge, Ort sowie Anzahl der Schwimmrunden, Zeit, Anzahl der Züge, durchschnittliche Zugfrequenz, Distanz pro Zug und durchschnittliche Kraft pro Zug.
Zugfrequenz und Kraft pro geschwommener Bahn
Die Abbildung oben zeigt die durchschnittliche Kraft pro Bahn für die linke (orange) und rechte (blau) Hand auf der linken Achse. Die grüne Linie oben zeigt die durchschnittliche Zugzahl pro Minute auf der rechten Achse. Ein Armzug = eine volle Umdrehung beider Arme (in den USA allgemein als "Zyklus" bezeichnet).

Du kannst die linke und rechte Hand mit den Schaltflächen unten links in derTabelle ein- und ausschalten.

Mit den Schaltflächen "Bahn/Armzug" oben rechts kannst Du die Ansicht ändern, um diese Informationen für jeden einzelnen Armzug zu sehen, wobei die tatsächliche Zugfrequenz pro Armzug aufgeschlüsselt wird und nicht der Durchschnitt, der in der Schwimmbahnansicht angezeigt wird. Navigiere mit den nummerierten Schaltflächen am unteren Rand durch die geschwommenen Bahnen.
Zugfrequenz und Kraft pro Armzug

© Copyright 2024-2025 Ute Mückel Triathlon Coaching - Alle Rechte vorbehalten