Sie Dir den Weg jedes einzelnen Armzuges an, aufgeschlüsselt in Gleiten (rot), Ziehen (blau für Armzüge mit der rechten Hand und orange für Armzüge mit der linken Hand) und Erholen (grau) von der Seite, über Kopf und von vorne am Kopf.

Der Schieberegler auf der rechten Seite zeigt Dir die genaue Zeit an, die für jeden Armzug benötigt wird. Das Bewegen des Schiebereglers zeigt an, wo sich die Hand zu einem beliebigen Zeitpunkt des Zuges befindet, und zeigt auch die Geschwindigkeit der Hand zu diesem Zeitpunkt an.

Im folgenden Screenshot siehst Du, dass die Geschwindigkeit der Hand bei 1,30 s nach dem Beginn des Armzugs 3,17 m/s beträgt. Der rote Punkt in den verschiedenen Darstellungen des Zugwegs zeigt, wo sich die Hand bei der 1,30-Sekunden-Marke befindet.